5 признаков, что у вас не налажено должное общение в отношениях

 

5 признаков, что у вас не налажено должное общение в отношениях
Психология отношений
5 признаков, что у вас не налажено должное общение в отношениях

Чтобы отношения были крепкими и развивались, в них должно быть открытое и честно общение. Как часто вы ложитесь спать в ссоре, потому что никто из вас не хочет идти на уступки? А сколько раз ты умаляла его попытки объясниться?

По правде говоря, у большинства из нас есть примеры неудачной коммуникации даже с самыми близкими. Но стоит лишь посмотреть на ситуацию и себя со стороны и быть готовой менять, чтобы начать успешно общаться со своим партнером.

Не уверена, нужно ли вам это? Читай дальше. Если следующие 5 признаков отражают ваши отношения, тебе пора действовать.

1. Он не отвечает на твои сообщения.

Мы все через это проходили. Ты пишешь ему длинные сообщения. Ждешь 5 секунд. А потом строчишь еще один абзац. В ответ можешь получить лишь «Ок». Хотя твой вопрос или тема наверняка более глубже.

Конечно, некоторые люди просто не любят и не умеют переписываться. Другие не говорят обсуждать все по телефону. В таком случае важно понять, как твой партнер предпочитает общаться, прежде чем писать ему, если ему это не нравится.

А если ты знаешь, что он часто сидит в своем телефоне и переписывается с друзьями, а именно тебе не отвечает, это тревожный знак. Перестань писать ему. Поговори с ним тет-а-тет. Объясни свои переживания и выслушай его ответ. Может его молчанию есть причина. Может он не может переписываться во время работы, может был очень занят. А может просто игнорирует тебя.

2. Ты боишься показать свои настоящие чувства.

Скажем, твой партнер забыл о твоем дне рождения. Ты: 1) открыто говоришь ему о своих задетых чувствах и разочаровании, или 2) молчишь и убеждаешь себя, что на то была логичная причина. Если это 2-й вариант, тогда вам нужно поработать над отношениями.

Длительные отношения основываются на многих вещах, но две самые важные — это доверие и правда. Если тебе приходится постоянно скрывать свои истинные чувства или носить маску, чтобы скрывать свою боль, ваши отношения могут казаться хорошими только внешне, но внутри они далеки от настоящих. Закончится это либо вашим расставанием, либо тем, что ты сойдешь с ума. Так что обратись лучше к первому варианту. Если ты не можешь говорить о своих переживаниях, потому что чувствуешь угрозу со стороны партнера, может это не отношения, в которых ты должна быть?


 


3. Ты научилась обходить сложные темы.

Ты хочешь детей, а он — нет. Он хочет переехать за город, но твое сердце в городе. Это лишь несколько важных вопросов, которые может быть сложно обсуждать. Хотя противоположности притягиваются, даже самые разные люди должны прийти к согласию в важных жизненных моментах. Иначе вы расстанетесь, или один из вас будет жертвовать своим счастьем, что никогда не решает проблему.

Если ты научилась избегать сложных тем, которые создают стресс, поздравляем! Ты облегчила свою жизнь, но ненадолго. Помни, что и завтра, и через неделю эта же проблема останется и даже может стать больше.

4. На самом деле вы совсем друг друга не знаете.

Может вы уже почти живете вместе, и его зубная щетка обосновалась в твоей ванной. Но ты даже не знаешь, когда у него день рождения, а он не знает твое отчество. Иногда должной коммуникации в отношениях нет вовсе не из-за конфликта. Может вы безумно влюблены, и вам очень комфортно. Вы перестали задавать важные вопросы и узнавать друг друга. Вы просто проводите время за просмотром фильма и валянием в постели. Но если вы рассчитываете на продолжение отношений, вам нужно узнать важные моменты друг о друге.

Может ты знаешь его любимые сериалы, музыку, хобби, но знаешь ли ты его страхи, его мечты и цели? Ты никогда не узнаешь, пока не спросишь. Вот почему важно открытое общение.

5. Ты не делишься с ним важными новостями.

Скажем, ты получила значительное повышение на работе. Кому ты первому звонишь? Если твой партнер последний в твоем списке, пора спросить себя, почему. Потому что ты знаешь, что его реакция будет не такой, как бы тебе хотелось, и ты не хочешь портить свой день? Он не может отметить с тобой твои успехи? Он не понимает твои чувства и эмоции?

Ты должна уметь обратиться к своему партнеру с любым вопросом, новостью, уверенная, что он разделит с тобой твои чувства: будь то радость или печаль.

 

Источник