Бабушка сказала мне, чтобы ни в коем случае не стригла волосы и не шила! «Чтобы малыш был здоров, забудь про…»

Многие женщины, только обрадовав близких новостью о беременности, тут же слышат в свой адрес уйму запретов, мол, волосы стричь нельзя, красить тем более, никакого шитья, закидывания ноги на ногу, а вещи малышу заранее покупать даже не вздумай! Для большинства молодых мам подобные суеверия — пережиток прошлого, но многие психологи утверждают, что страх перед «бабушкиными» приметами помогает будущей маме активизировать интуицию и включить скрытые ресурсы подсознания.

Бабушка сказала мне, чтобы ни в коем случае не стригла волосы и не шила! «Чтобы малыш был здоров, забудь про…»

Приметы приметами, но есть вещи, которые действительно нежелательно делать будущим мамам. Некоторые являются своеобразной аксиомой, другие всё же поддаются сомнению. Редакция «Так Просто!» расскажет тебе, что нельзя делать во время беременности, ведь эти простые запреты помогут выносить и родить здорового малыша.

Что нельзя делать беременным

Курение и употребление спиртного
Что нельзя во время беременности, так это пить алкогольные напитки и курить. Кажется, этот запрет не поддается обсуждению. Табак не полезен абсолютно никому, а беременной женщине уж тем более, ведь способен провоцировать всевозможные отклонения в развитии плода.

К слову, пассивное курение тоже вредно. Так что если твой муж продолжает потягивать одну за другой, пускай немедленно завязывает! И пусть многие утверждают, что несколько глотков качественного красного вина поднимут уровень гемоглобина, мы всё же рекомендуем от спиртного отказаться.

Бабушка сказала мне, чтобы ни в коем случае не стригла волосы и не шила! «Чтобы малыш был здоров, забудь про…»

Суши, сыр и яйца.
В первом триместре беременности употребление морепродуктов, а также сырой рыбы крайне нежелательно, ведь чревато попаданием в организм опасных бактерий, вирусов и паразитов. Это же касается сыров, содержащих белую или голубую плесень, и яиц, которые не прошли должную кулинарную обработку.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ :  Первый мужчина должен стать отцом твоих детей! Об этом нельзя умалчивать…

Бабушка сказала мне, чтобы ни в коем случае не стригла волосы и не шила! «Чтобы малыш был здоров, забудь про…»

Никакого кофе!
И крепкого чая тоже, увы. Потребление большого количества кофеина, который в обилии содержится в кофе и чае, увеличивает шансы выкидыша в разы. А возбуждающее воздействие кофе на нервную систему крайне негативно влияет на сон будущей мамы, настроение, а также на работу внутренних органов и систем.

Кофе вымывает из организма беременной женщины кальций, и не просто вымывает, а препятствует дальнейшему его усвоению! Стоит отметить, что кофеин способен попадать в кровеносную систему плода, вызывая проблемы с сердечно-сосудистой и нервной системами, а также провоцируя пороки развития.

Бабушка сказала мне, чтобы ни в коем случае не стригла волосы и не шила! «Чтобы малыш был здоров, забудь про…»

Принятие горячих ванн
Горячая ванна или душ, сауна или джакузи категорически запрещены беременным женщинам, особенно во втором и третьем триместре беременности. Теплу свойственно расширять периферические сосуды, снижать артериальное давление и тем самым влиять на приток крови от матери к ребенку.

Это приводит к множеству рисков: недополучение плодом кислорода, выкидыш в первом триместре беременности или прерывание беременности в третьем триместре. А вот теплые ванны не только можно, но и нужно принимать, так как они помогают расслабить уставшие мышцы и нервную систему.

Бабушка сказала мне, чтобы ни в коем случае не стригла волосы и не шила! «Чтобы малыш был здоров, забудь про…»

Ручная стирка
Стирка руками не только утомляет, но и создает дополнительное напряжение в позвоночнике, неблагоприятно влияя на здоровье будущей матери и малыша. А что уж говорить о непосредственном контакте с моющими веществами! Любую тяжелую работу по дому доверь супругу, он наверняка не станет задаваться вопросом, отчего это тебе вдруг нельзя тяжести поднимать и руками стирать, а наоборот заботливо примет на себя часть домашних обязательств.

Бабушка сказала мне, чтобы ни в коем случае не стригла волосы и не шила! «Чтобы малыш был здоров, забудь про…»

Прием медикаментов
Разумеется, болезней во время беременности лучше избегать, так как прием лекарств в этот период крайне нежелателен. В любом случае, от инфекций не застрахован никто, а благоприятное лечение беременной женщине назначается лишь лечащим врачом.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ :  Сало полезнее оливкового масла! Вот что сказали по этому поводу ученые…

Что касается прививок, то особенно опасными являются противокоревые и противотуберкулезные вакцины. А если ты в период беременности планируешь понежится на солнышке где-нибудь за бугром, следует заранее уточнить, необходимо ли перед въездом в страну делать какие-либо прививки.

Бабушка сказала мне, чтобы ни в коем случае не стригла волосы и не шила! «Чтобы малыш был здоров, забудь про…»

Беременным нельзя гладить кошек
Суеверие, которое имеет право на жизнь! Не секрет, что кошачьи — распространители токсоплазмоза, такого опасного для беременной женщины заболевания. Однако, если кошка домашняя, привитая и обработанная от паразитов, то и опасаться нечего. А вот бродячих кошек лучше сторониться, какими бы милыми они не казались.

Бабушка сказала мне, чтобы ни в коем случае не стригла волосы и не шила! «Чтобы малыш был здоров, забудь про…»

Физические нагрузки
Разумеется, что любые упражнения, предполагающие резкие движения, давление на живот и неестественную нагрузку на спину противопоказаны беременным женщинам, впрочем как и поднятие тяжестей. Однако это совсем не означает, что женщине в положении нужно отказываться от физических нагрузок.

Размеренные упражнение, такие как йога и пилатес, очень даже полезны! Простая гимнастика поможет поддерживать гибкость и тонус мышц, зарядит энергией и вдохновением.

Бабушка сказала мне, чтобы ни в коем случае не стригла волосы и не шила! «Чтобы малыш был здоров, забудь про…»

Но самый главный запрет для будущей мамы — отсутствие хорошего настроения! Позитивный настрой и улыбка на лице способны сделать куда больше, чем все рекомендации и советы. Будь внимательна к собственному организму и тогда малыш родится крепким и здоровым.

Если твои подруги в «интересном» положении, скорее делись с ними нашей познавательной статьей.

Источник