То, что ты видишь в туалете, может много рассказать о твоем здоровье. И эти 12 болезней — не исключение!

Разговаривать о посещении туалета у нас не принято. Любое упоминание о телесных выделениях вызывает смущение у собеседника и язвительные шутки. К сожалению, многие забыли, что через выделительную систему организм посылает сигналы о наступающей болезни. Если их игнорировать, рискуешь упустить серьезный сбой: нарушение пищеварения, инфекцию и даже рак.

То, что ты видишь в туалете, может много рассказать о твоем здоровье. И эти 12 болезней — не исключение!

© DepositPhotos

Признаки болезни кишечника

Ты когда-нибудь анализировал свой стул? Даже отвратительная форма и цвет позволяют провести раннюю диагностику и предупредить тяжелое заболевание. Любое отклонение от «нормальности», появление примесей, которых в норме быть не должно, требует немедленного медицинского вмешательства.

Редакция «Так Просто!» настоятельно рекомендует притормозить в туалете и взглянуть вниз. Особенности твоего стула покажут, насколько здоров пищеварительный тракт и на что следует обратить внимание.

То, что ты видишь в туалете, может много рассказать о твоем здоровье. И эти 12 болезней — не исключение!

© DepositPhotos

Медицинская классификация форм человеческого кала была разработана в 1997 году Мейерсом Хейтоном из Бристольского университета в Великобритании. Эта таблица считается лучшим пособием для самодиагностики нарушений в кишечнике. Она облегчает работу врача, который устанвливает диагноз на основании единичных симптомов. Многие пациенты стесняются говорить о проблеме и называть вещи своими именами. А по таблице значительно проще указать тип испражнений и сказать об этом врачу.

То, что ты видишь в туалете, может много рассказать о твоем здоровье. И эти 12 болезней — не исключение!

Идеальным считается стул 3 и 4 типа, тип 1–2 характеризуют запор, а 5, 6, 7 — функциональное расстройство кишечника или диарею. Относительно количества походов в туалет, норма у каждого своя. Ее границы — от 3 раз в день до 3 раз в неделю.

Чтобы избежать напрасных волнений, смотри список тревожных сигналов, на которые следует обратить внимание. Если ты заметил изменения в стуле, сопровождающиеся болью в области живота, немедленно обратись к врачу!

Каким должен быть нормальный стул?
В норме стул на 75 % состоит из воды. Остальное — пищевые волокна, живые и мертвые бактерии, различные клетки и слизь. Цвет может варьироваться от светло-коричневого до темного. Консистенция однородная, гладкая и мягкая. Испражнения выходят медленно одним целым, а не отдельными частями. Тихо и мягко погружается в воду. Естественный запах неприятный, но не отталкивающий.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ :  Обрезка роз пугает, но справится даже новичок! Радикальная обрезка весной запускает новый здоровый рост…

То, что ты видишь в туалете, может много рассказать о твоем здоровье. И эти 12 болезней — не исключение!

Белый, бледный или серый стул
Указывает на серьезные проблемы, связанные с печенью. Может быть симптомом заблокированных желчных протоков, желчных камней, гепатита или цирроза. Иногда стул приобретает светлый оттенок на фоне употребления лекарственных препаратов (антацидов), которые нейтрализуют соляную кислоту, производимую желудком человека. Это могут быть препараты от изжоги с алюминием. Белая слизь в стуле может быть признаком болезни Крона.

То, что ты видишь в туалете, может много рассказать о твоем здоровье. И эти 12 болезней — не исключение!

Зеленый стул
Может возникать на фоне употребления в пищу овощей богатых хлорофиллом (шпинат, брюссельская капуста, брокколи, шпинат, мангольд) или продуктов с пищевыми красителями. В период приема лекарственных препаратов с железом цвет стула становится темно-зеленым. Если причина не в еде, значит, в кишечнике усилена перистальтика и пища прошла через пищеварительный тракт очень быстро, а организм не успел извлечь из желчи билирубин. Такое состояние возникает на фоне длительного приема антибиотиков и сульфаниламидов.

То, что ты видишь в туалете, может много рассказать о твоем здоровье. И эти 12 болезней — не исключение!

Желтый стул
Может быть симптомом обструкции желчных протоков и плохой абсорбции жиров. Поджелудочная железа не может вырабатывать достаточное количество энзимов и возникает хронический панкреатит. Частое появление желтого стула указывает на целиакию, кистозный фиброз или заражение лямблиями. Но не паникуй раньше времени! Возможно, накануне ты съел много жирной пищи или продуктов с желтым красителем.

То, что ты видишь в туалете, может много рассказать о твоем здоровье. И эти 12 болезней — не исключение!

Черный или темно-красный стул
Может появиться на фоне приема «Аспирина», «Ибупрофена» или препаратов с железом. Самая распространенная причина появления, это твоя еда — свекла, голубика, лакрица, еда с красителями. Иногда черный стул свидетельствует о хронической болезни толстого кишечника или кровотечении. Это очень опасно, следует немедленно обратиться к врачу.

То, что ты видишь в туалете, может много рассказать о твоем здоровье. И эти 12 болезней — не исключение!

Кровь в кале
Очень тревожный знак, не откладывай визит к доктору! Может быть анальная трещина, геморрой, язвенный колит или рак!

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ :  Осенние кардиганы — 21 потрясающая модель! Узнай, как правильно подобрать базовую вещь этого сезона.

То, что ты видишь в туалете, может много рассказать о твоем здоровье. И эти 12 болезней — не исключение!

«Узкий» стул
Если кал по форме напоминает узкие полоски или карандаш, это повод обратится к доктору! Очень часто так проявляется спаечная болезнь кишечника, кишечная непроходимость, различные опухоли и рак толстой кишки.

То, что ты видишь в туалете, может много рассказать о твоем здоровье. И эти 12 болезней — не исключение!

Труднопроходящий стул
Болезненный стул, который требует напряжения мышц, свидетельствует о запоре. Согласно Бристольской шкале, это тип 1 и 2. Скорее всего, твоему организму не хватает клетчатки или жидкости. Употребляй в пищу больше растительных продуктов, овощей и фруктов. Выпивай в день не менее 2 литров воды.

Хронические запоры могут привести к серьезной патологии — образованию каловых пробок. Принимай слабительные лекарства в редких случаях и непродолжительное время. Для профилактики можешь использовать сиропы лактулозы.

То, что ты видишь в туалете, может много рассказать о твоем здоровье. И эти 12 болезней — не исключение!

Длительный прием антидиарейных препаратов и отсутствие физической активности тоже могут спровоцировать запор. Поэтому, никогда не употребляй лекарства без назначения врача! И ежедневно выполняй любые физические упражнения, больше ходи пешком.

Жидкий стул
Указывает на легкую диарею, по Бристольской шкале — 5 и 6 тип. Причиной повышенной частоты испражнений может быть синдром раздраженной толстой кишки, гипертериоз, целиакия или кишечная инфекция. Для облегчения состояния попробуй употреблять продукты с низким содержанием клетчатки — рис, картофель. Не забывай пить много воды, чтобы избежать обезвоживания. Если диарея длится более 2 дней, обратись к врачу.

То, что ты видишь в туалете, может много рассказать о твоем здоровье. И эти 12 болезней — не исключение!

Стресс, неврозы и некоторые психические болезни часто сопровождаются диареей. В таком случае понадобится консультация психотерапевта или прием седативных препаратов.

Водянистый стул
Может быть симптомом непереносимости лактозы, отравления, бактериальной инфекции или передозировки лекарственными препаратами. Пей много воды для борьбы с обезвоживанием (100 мл жидкости на 1 кг массы тела). Если количество походов в туалет больше 1 раза за час, принимай лекарства на основе лоперамида и обратись к врачу.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ :  Лед для лица от морщин

То, что ты видишь в туалете, может много рассказать о твоем здоровье. И эти 12 болезней — не исключение!

Слизистый стул
Очень опасный симптом, связанный с воспалительными заболеваниями кишечника (бактериальные инфекции, болезнь Крона, язвенный колит, рак толстой кишки). В сочетании с кровяными выделениями или болью в области живота требует немедленного врачебного осмотра.

Зловонный стул
Речь идет об исключительно неприятном запахе который нельзя оставить без внимания. Тяжелое зловоние характерно для опасных патологических состояний, таких как: мальабсорбтивное расстройство, целиакия, болезнь Крона, хронический панкреатит, кистозный фиброз.

То, что ты видишь в туалете, может много рассказать о твоем здоровье. И эти 12 болезней — не исключение!

Метеоризм
Выпускать газы до 14 раз в день — это нормально. Ученые подсчитали, что человек вырабатывает в день до 2 литров различных газов, и 99 % из них не имеют запаха. Для устранения метеоризма пересмотри свой рацион, ограничь употребление бобовых, капусты, цельного молока, сладостей, газированных напитков, кофе.

То, что ты видишь в туалете, может много рассказать о твоем здоровье. И эти 12 болезней — не исключение!

© DepositPhotos

Многие проблемы функционирования желудочно-кишечного тракта можно предотвратить, изменив режим питания и образ жизни. Обязательно занимайся приседаниями, они укрепляют прямую кишку и расслабляют пуборектальную мышцу. Таким образом можно облегчить состояние во время запоров.

Слаженная работа кишечника — залог здоровья и красоты. Не стесняйся обратиться к врачу при наличии проблем с опорожнением. Современные обследования и профилактическое лечение помогут избежать серьезных болезней в будущем. Оставайся здоровым!

Если информация в статье была полезной, покажи ее друзьям в соцсетях.

Наши читатели — эксперты, нам очень важно знать твое мнение в вопросах профилактики заболеваний кишечника. Не забудь написать комментарий!

Источник