Как Перестать Грызть Ногти На Руках (Полезные Советы)

Как Перестать Грызть Ногти На Руках (Полезные Советы)


Вредная привычка грызть ногти на руках появляется еще в детстве и часто сохраняется в подростковом возрасте и у взрослых. Как перестать грызть ногти? Это один из самых популярных вопросов у родителей. Многие с этим сталкиваются, когда дети, порой до крови, обгрызают ногти. Но прежде, чем начинать бороться с этим явлением, необходимо выяснить причину. Выяснив причину, легко можно найти пути решения проблемы.

Последствия

  • Кроме неприятного внешнего вида обгрызанных ногтей, такая нехорошая привычка приводит к слоению ногтевой пластинки.
  • Присоединение инфекции возникают паранихии – гнойное расплавление околоногтевой пластинки.
  • Постоянное нахождение пальцев во рту ведет к заражению энтеробиозом или другими гельминтами, поскольку не всегда руки бывают чистыми.

Почему ребенок грызет ногти?

Подобная вредная привычка говорит о постоянной эмоциональной напряженности, либо испытывает какой-то стресс, часто бывает взволнован, тревожится.

Одна из возможных причин может уходить корнями в детство, а именно в период до 1,5 лет. Этот период, по мнению Фрейда, связан с оральной стадией развития ребенка, основанной на потребности в питании и удовлетворяющейся с помощью материнской груди. И на этом этапе могут происходить некоторые сбои. Например, у матери возникли проблемы с лактацией, либо ей надо выходить на работу. Женщине приходится переводить малыша на искусственное вскармливание. То есть причина напряженности возникают в связи с неудовлетворенной его базовой потребности в питании.

Если взять во внимание психосоматическую сторону, вредная привычка говорит о том, что ребенок испытывает беспокойство, тревогу. Они часто возникают в момент бытовых ссор между родителями. Ребенок чувствует дискомфорт и неосознанно берет пальцы в рот и грызет ногти.

Как отучить ребенка грызть ногти?

Если такая привычка у детей уже имеется, зараз от нее не избавиться. Надо набраться терпения. Причем

  • нельзя ругать малыша, тем самым еще больше доставляем ему дискомфорта, и больше осложняем ситуацию;
  • родителям надо быть самим более спокойными. Видя вас расстроенными по поводу их привычки, ребенок опять же будет переживать, нервничать.

Тогда, что можно сделать? Во-первых, успокоиться самим. А потом существуют способы, направленные на создание неприятных эмоций, когда ребенок тащит пальцы в рот:

Как Перестать Грызть Ногти На Руках (Полезные Советы)

  • покупают специальный лак (продается в аптеке), им покрывают ногти на руках. Он безвреден для малыша, но горький на вкус;
  • делают ногти недоступными, заклеивая их пластырем или надевая специальные чехлы;
  • формируют условный рефлекс. Например, на запястье надевают резинку. И только ребенок поднесет руку ко рту, резинку нужно оттянуть и щелкнуть ему по руке.

На практике все воспитательные действия мало эффективны. Получается, приходится бороться со следствием, а не с причиной.

 

Важно прежде всего успокоить нервную систему ребенка, создать спокойную атмосферу дома, больше уделять ребенку внимания, интересоваться его проблемами, помочь  советом.

Во всех случаях, если малышу обеспечен психологический комфорт в семье, оказывается психологическая поддержка в его контактах со сверстниками, другими значимыми взрослыми, данная привычка со временем уходит сама.

Причины и пути решения у взрослых

Взрослые люди, как и дети, также эмоционально реагируют на многие проблемы. Конечно, такая привычка часто идет из детства. Избавиться от этой привычки помогает простой и очень эффективный способ – маникюр. Это косметическая процедура по обработке ногтей на пальцах рук и самих пальцев.

Не надо думать, что подобная процедура проводится только девушкам и женщинам. Мужчинам, мальчикам, подросткам маникюр не менее необходим. Обычно грызут заусеницы, являющиеся признаком плохого ухода за ногтями. В косметическом кабинете убираются заусеницы, околоногтевой валик, шлифуются ногти. Ногти и пальцы приобретают ухоженный красивый вид. И исчезает необходимость грызть ногти.

Уход за ногтями необходимо проводить не реже 1 раза в неделю. Если не получается сходить на маникюр в кабинет, можно сделать это самостоятельно в  домашних условиях.

У моей дочери тоже была подобная проблема, когда она начала самостоятельно работать. После того, как она стала регулярно ходить на маникюр, наращивать ногти, проблема исчезла навсегда.

 

Будьте здоровы!

Источник

Понравилась статья, поделись с друзьями!